什么是感觉统合

感觉统合，简单来说，就是大脑把眼睛、耳朵、皮肤、肌肉传来的各种感觉信息，整理、组织、做出恰当反应的能力。我们看到的颜色、听到的声音、身体的平衡，都要靠它来协调。

为什么强调"关键期"

0-6岁是神经系统发育最迅速的阶段，也是感统能力打地基的时候。

• 0-3岁：基础感觉通路建立期，多爬、多摸、多听最管用
• 3-6岁：能力整合与精细动作发展期，规则游戏、运动类活动很关键

这个阶段如果输入不足，孩子可能表现为坐不住、怕生、动作笨拙、容易摔跤，长大后再补，需要付出更多时间和耐心。

在家就能做的感统练习

不必非去机构，生活里处处是机会：

1. 多爬多滚：学步前多让孩子在地垫上自由探索
2. 触觉游戏：玩沙子、玩水、揉面团，丰富手部触觉
3. 平衡训练：走直线、单脚站、荡秋千，锻炼前庭觉
4. 球类互动：接球抛球，练手眼协调

把握住0-6岁这个窗口，就是给孩子未来的学习和生活，悄悄铺好一条更顺的路。

教育在路上，我们从未停止！更多精彩内容请关注引领右脑 http://www.yinlingyounao.com！